Xơ vữa động mạch thường đi kèm với bệnh lý tim mạch khác như mỡ máu cao, huyết áp cao, vì vậy người bệnh cần khám và dùng thuốc tây (thường phải kết hợp nhiều loại thuốc như thuốc hạ mỡ máu, thuốc huyết khối, thuốc hạ huyết áp,...) theo đơn của bác sĩ. Tuy nhiên, không nên quá phụ thuộc thuốc này, bởi khi dùng lâu dài sẽ gây hại gan thận và gây kháng thuốc phải tăng liều theo thời gian. Vì vậy, áp dụng các biện pháp hỗ trợ giúp ổn định mảng xơ vữa, giúp giảm mỡ máu ở mức dưới ngưỡng là giải pháp thông minh nhất, bởi tính an toàn, cho kết quả như ý lại giảm được liều và thời gian uống thuốc tây.
Để hỗ trợ cải thiện xơ vữa động mạch, đầu tiên cần thay đổi lối sống và chế động sinh hoạt phù hợp. Chế độ ăn uống cần tuân thủ theo theo nguyên tắc giảm đường và tinh bột, giảm chất béo bão hòa (như đồ chiên rán) và tăng cường chất xơ như rau xanh, trái cây, kết hợp luyện tập thể thao hàng ngày. Bên cạnh đó, khoa học đã chứng minh, dùng “Omega-3 chứa EPA, DHA hàm lượng cao và giàu EPA hơn” hàng ngày bằng cách giúp ổn định mảng bám gây xơ vữa động mạch, đồng thời cũng ngăn ngừa hình thành xơ vữa động mạch. Bổ sung hạ mỡ máu và chống huyết khối, đây cũng là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng xơ vữa trên thành động mạch. Các bác sĩ thường khuyên người bệnh dùng kết hợp Omega-3 để giảm dần liều thuốc tây điều trị xơ vữa động mạch. Omega-3 còn giúp hạ huyết áp và làm sạch mạch máu, nhờ đó giúp hệ tim mạch khỏe mạnh và phòng đột quỵ. Omega-3 chứa EPA, DHA hàm lượng cao và giàu EPA hơn còn giúp tiêu và ngăn mỡ thừa, giảm béo, ngăn thừa cân béo phì.
Khi có chế độ ăn uống, luyện tập đúng và dùng đủ liều “Omega-3 chứa EPA và DHA hàm lượng cao và giàu EPA hơn” mỗi ngày, người bệnh sẽ kiểm soát được bệnh xơ vữa động mạch đồng thời giảm liều, giảm thời gian uống thuốc tây hướng tới bỏ dùng thuốc. Và kiểm soát luôn mỡ máu, cao huyết áp, huyết khối, các bệnh tim mạch khác, dự phòng nguy cơ đột quỵ, giúp giảm mỡ thừa, ngăn thừa cân béo phì.
Người khỏe mạnh, từ trẻ em đến người cao tuổi cũng rất nên dùng Omega-3 hàng ngày để bảo vệ mắt, tăng thị lực, giảm khô và lão hóa mắt, tăng trí nhớ, phòng xơ vữa động mạch và các bệnh tim mạch khác.
GIẢI PHÁP CẢI THIỆN XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH