Tham vấn y khoa : BS. Vũ Văn Lực ( Nguyên Bác Sĩ Đa Khoa BV Hà Thành - TP Hà Nội )
Ngày 25/06/2022 15:50 PM | Lượt đọc : 2.513.768

2.1 Tác dụng của Omega 3 với tim mạch.
Các bệnh về tim mạch (CVDs) là nguyên nhân gây tử vong số một trên toàn thế giới. EPA trong Omega 3 có nhiều tác dụng với sức khỏe tim mạch. Người từ trung và cao tuổi, do có nguy cơ cao mắc các bệnh lý tim mạch, nên dùng loại Omega 3 giàu EPA hơn. Cụ thể:

Nếu bạn cần tư vấn thêm về sức khỏe, hãy gọi đến: 1900.1259 – 0896.509.509 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư điện tử songkhoe@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn (miễn phí).

Thứ 5: Chọn mua các sản phẩm OMEGA 3 ĐƯỢC cơ quan có thẩm quyền CẤP PHÉP LƯU HÀNH và được phân phối bởi công ty dược phẩm uy tín.
Không nên mua Omega 3 hàng xách tay hoặc hàng trôi nổi trên thị trường.

1. OMEGA 3 LÀ GÌ

Omega 3 là một nhóm các acid béo chưa no chuỗi dài, với hai thành phần chính là DHA và EPA, rất cần thiết cho các hoạt động của cơ thể con người. Omega 3 ngoài việc cung cấp năng lượng, thì:

2. TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA OMEGA 3 ĐỐI VỚI SỨC KHỎE MỌI ĐỘ TUỔI

2.2 Tác dụng của DHA trong Omega 3 với sức khỏe mắt và não bộ.

DHA là thành phần quan trọng cấu trúc nên hệ thống võng mạc và hệ thống lipid của mắt. DHA bảo vệ mắt, tăng thị lực và bảo vệ mắt khỏi những tác động có hại từ ánh sáng xanh, tia cực tím.
Với trẻ em, DHA giúp phát triển thị giác, ngăn tác hại của các thiết bị điện tử, cải thiện các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị. Với người trưởng thành và đặc biệt người cao tuổi, DHA giúp bảo vệ sức khỏe mắt, cải thiện nhức mỏi mắt, khô mắt, thoái hóa điểm vàng,....

Não người cấu tạo bởi trên 60% là acid béo, mà DHA chiếm lượng lớn. Với trẻ em, DHA là thành phần chính cấu tạo nên hệ thần kinh ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bổ sung đủ Omega 3 giàu DHA cho phụ nữ mang thai và trẻ giúp phát triển trí não, tăng chỉ số IQ, tăng khả năng ghi nhớ và tập trung. Omega 3 giàu DHA còn giúp phòng các bệnh thần kinh ở trẻ như trầm cảm, tăng động giảm chú ý.
Với người cao tuổi, DHA giúp cải thiện trí nhớ và cải thiện uy giảm trí nhớ, Alzheimer.
Với phụ nữ mang thai và sau sinh, DHA giúp thai nhi phát triển toàn diện, đồng thời giúp ngăn các biến chứng nguy hiểm như sinh non, tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ, trầm cảm sau sinh.

Trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn, cần cung cấp Omega 3 với liều DHA từ trên 150 - 600 mg mỗi ngày để phòng và cải thiện sức khỏe mắt, não bộ.

Sản phẩm Omega 3 tốt cần hội đủ đồng thời cả 5 tiêu chuẩn sau:

Chuyên gia Vũ Văn Lực nói về những tác dụng tuyệt vời của Omega 3 đối với sức khỏe

Chuyên gia Vũ Văn Lực tư vấn cách chọn sản phẩm Omega 3 tốt nhất

3.CHỌN LOẠI OMEGA 3 NÀO CHO TỐT VÀ HIỆU QUẢ

Thứ nhất: Nhất định phải là OMEGA 3 dạng TRIGLYCERIDE, đây là tiêu chuẩn quan trọng nhất để chọn được sản phẩm Omega 3 tốt.

Hiện nay, Omega 3 có 2 dạng là Triglyceride và Ethyl Ester. Trong đó dạng Triglyceride vượt trội hơn về chất lượng và tính an toàn, nhờ các ưu điểm khác biệt như BỀN HƠN, ÍT BỊ OXY HÓA, ít tanh và dễ sử dụng hơn, đặc biệt cho khả năng HẤP THU và chuyển hóa CAO HƠN 70% so với dạng Ethyl Ester. Nhưng để sản xuất Omega 3 dạng Triglyceride, cần kỹ thuật cao phức tạp và tốn kém hơn nhiều.
Vì vậy, Omega 3 dạng Triglyceride thường chỉ dùng trong các sản phẩm Omega 3 cao cấp. Các sản phẩm Omega 3 không bắt buộc phải ghi dạng gì lên nhãn, nhưng nếu là Omega 3 dạng Triglyceride thì thường sẽ được ghi trên nhãn để khách hàng dễ dàng lựa chọn

Thứ 2: Cần chọn OMEGA 3 có HÀM LƯỢNG DHA & EPA CAO. Bởi vì, DHA và EPA là 2 hoạt chất chính tạo nên tác dụng cho sản phẩm Omega 3.

Thứ 3: Lựa chọn OMEGA 3 có nguồn nguyên liệu sạch và TINH CHẾ.

Nhiều nguồn nguyên liệu để sản xuất Omega 3 chứa tạp chất, kim loại nặng sẽ gây hại cho sức khỏe. Nguồn nguyên liệu dầu cá để sản xuất Omega 3 tốt phải đảm bảo sạch và tinh chế, đồng thời không chứa các tạp chất và các kim loại nặng. Dầu cá Na Uy hiện nay đang là một trong những nguồn nguyên liệu dầu cá sạch hàng đầu thế giới hiện.

Thứ 4: Cần chọn sản phẩm OMEGA 3 có tỷ lệ DHA/EPA phù hợp cho từng độ tuổi:

Hiện nay có nhiều loại Omega 3 khác nhau và không phải loại nào cũng tốt như nhau. Omega 3 tốt nhất phải là Omega 3 dạng Triglyceride với hàm lượng DHA và EPA cao. 

176 Bình luận

Sắp xếp theo

Tất cả bình luận

Hàng đầu

Dạo này ngồi văn phòng nhìn máy tính nhiều, mắt kém quá nên phải mua thêm mấy lọ Omega 3 Vinh Gia này về uống. Trước có mua 2 lọ rồi. Giờ lại phải mua tiếp. Nè. Mn nên mua mà dùng nhé. Uống tốt lắm

Kiều Trinh

Mình cũng đang dùng sản phẩm này nè. Mình đang bầu, trước dùng mấy loại của Hàn uống tanh lắm mà vẫn phải cố uống, xong ợ lên cảm giác buồn nôn ấy. Từ khi chuyển sang dùng Omega 3 Vinh Gia mà đỡ hẳn mùi tanh, dê uống hơn

Mai Trang

Kiều Trinh

Hì, thế à. Công nhận dùng Omega 3 Vinh Gia thích thật. Chúc bạn mẹ tròn con vuông nhé.

OMEGA 3 VINH GIA | BỔ SUNG OMEGA 3 DẠNG TRIGLYCERIDE VỚI DHA VÀ EPA HÀM LƯỢNG CAO

Hotline: 0896509509